پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: حرکات یوگا
در واقع ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری...
دهید یوگا بسیاری از حرکات یوگا جریان خون را در... اسکات یک ورزش عالی برای بهبود حرکات روده است برای... در دستگاه گوارش به تحریک حرکات روده کمک کند این... پیاده روی سریع به تحریک حرکات روده کمک می کند...
کد خبر: ۳۳۱۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹


رژیم غذایی سالم همراه با یوگای صورت ورزش ها و... حرکات یوگا را به عنوان یکی از بهترین راه ها...
کد خبر: ۳۲۳۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


یوگا ممکن است پس از انجام حرکات خاص یوگا احساس... بهتری داشته باشید حرکات یوگا یا تمرینات سبک گردن و... مطالعات موسسه ملی سلامت یوگا می تواند به سردرد و... یوگا به عنوان یک درمان طبیعی برای مسئله سردردهای مکرر...
کد خبر: ۳۱۸۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷


به ضخیم شدن موهایتان سیگار نکشید یوگا و تمرینات تنفسی... یوگا و سایر اشکال ورزش برای تناسب اندام و تقویت... سیستم ایمنی بدن مفید هستند حرکات یوگا به افزایش گردش...
کد خبر: ۳۱۴۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


شنا همراه با پیاده روی دوچرخه سواری یوگای قبل از...
روی دوچرخه سواری یوگای قبل از تولد و رقص در... دهد شنا پیاده روی و انجام حرکات یوگا علاوه بر... به گفته این متخصص زنان زایمان و نازایی انجام حرکات...
کد خبر: ۳۰۶۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


اختلال تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی یوگا آهسته می...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافتند ۱۶ هفته انجام حرکات یوگا تعداد... تقویت شد به گزارش شفاآنلاین همچنین یوگا می تواند به... نفس هم کمک کند محققان معتقدند یوگا با تمرکز بر... کمک می کند به گفته آنها فواید یوگا ناشی از...
کد خبر: ۲۶۳۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۸


چند دقیقه تنفس کنید تمرین یوگا بنابر پژوهش های اولیه... قفسه سینه آمریکا ارائه شد برخی حرکات آرامش بخش یوگا... در یک مطالعه کوچک ۲۹ بیمار که حرکات یوگا انجام...
کد خبر: ۲۵۷۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


5- حرکات یوگای مناسب قبل از خواب لاغرکننده های فوق... العاده هستند ورزش یوگای قبل از خواب لاغرکننده قوی در... حالی که انجام حرکات ورزشی قبل از خواب توصیه نمی... شود اما حرکات یوگا به دلیل تفاوت در مراحل اجرا...
کد خبر: ۲۵۴۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۷


مقابله با موقعیت های استرس زا استفاده کرده اید حرکات... یوگا مدیتیشن یا حتی گوش دادن به موسیقی آرامش بخش...
کد خبر: ۲۵۴۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


برخی حرکات آرامش بخش یوگا برای افراد مبتلا به بیماری...
کند تمرین یوگا بنابر پژوهش های اولیه که نتایج آن... ارائه شد برخی حرکات آرامش بخش یوگا برای افراد مبتلا... کوچک ۲۹ بیمار که حرکات یوگا انجام می دادند بهبود...
کد خبر: ۲۵۳۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۴


یوگا موجب گسترش آمیگدال مغز منطقه دخیل در هیجانات و...
کنترل بر هیجانات و تقویت توانایی انجام چندین مهارت یوگا... می دهد بین حرکات یوگا مدیتیشن و تمارین تنفسی با... بررسی مطالعات قبلی دریافتیم فواید یوگا برای سلامت نظیر فواید... دانشگاه ایلینوی در ادامه می گوید یوگا طبیعتاً ورزشی هوازی...
کد خبر: ۲۴۹۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۸


بررسی ۱۱ مطالعه منتشر شده ارتباطی را میان حرکات یوگا...
می دهد که یوگا می تواند به رشد قسمت های... این آنالیز جدید می تواند انگیزه ای باشد تا یوگا... مطالعه منتشر شده ارتباطی را میان حرکات یوگا مدیتیشن یا... دهد که یوگا برای عملکرد سالم مغز مفید است اما...
کد خبر: ۲۴۸۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


افرادی که یوگا کار می کنند توجه کنیم عموما افرادی... آرام و به دور از استرس هستند بسیاری از حرکات... یوگا برای رفع استرس و کاهش آن موثر است البته... یک بار انجام دادن این حرکات معجزه رخ بدهد و...
کد خبر: ۲۴۴۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


منبسط کنید رسولی افزود اگر به افرادی که یوگا کار... از استرس هستند بسیاری از حرکات یوگا برای رفع استرس... این حرکات معجزه رخ بدهد و استرس ما به طور... کامل ریشه کن شود بلکه این حرکات و تنفس صحیح...
کد خبر: ۲۴۴۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


از فشار گاز ها به سرعت بکاهد ۲- انجام حرکات... یوگا برخی از حرکات یوگا هستند که می توانند حرکت... گاز اضافی در دستگاه گوارش شوند حرکات یوگا ممکن است... می کند که بطور موثری بر روی حرکات گاز و...
کد خبر: ۲۴۳۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸


و تعادلی یوگاه ورزش فوق‎العاده ای برای ریلکس کردن عضلات... حرکات را درست اجرا کنید پیلاتس نیز مثل یوگا باعث... سخت یوگا نیز در این دوران توصیه نمی شود تحقیقات... نشان داده که برخی از حرکات یوگا مانند حرکت ایستادن...
کد خبر: ۲۳۶۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


پر می تواند بیش از حد تهاجمی باشد اما یوگا...
کمی حرکات یوگا انجام دهید اگر پرخوری کرده باشید انجام... حد تهاجمی باشد اما یوگا می تواند درون بدن شما... مربی یوگا دو نوع از حرکات یوگا می تواند به... دقیقه بسته نگاه دارید حرکت دوم یوگا که بعد از...
کد خبر: ۲۳۵۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۱


شاید تصور کنید انجام تمرینات و حرکات یوگا عضلات بدن... حقیقت این است که این حرکات بسیار شدیدتر از چیزی...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش یوگا در زمانی که در حال... یوگا افزایش تمرکز بر ماهیچه ها است به گزارش شفا... آنلاین شاید تصور کنید انجام تمرینات و حرکات یوگا< yoga... نمی آورد ولی حقیقت این است که این حرکات بسیار...
کد خبر: ۲۳۲۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


کمی حرکات یوگا انجام دهید اگر پرخوری کرده باشید انجام... حد تهاجمی باشد اما یوگا می تواند درون بدن شما... مربی یوگا دو نوع از حرکات یوگا yoga می تواند... دو دقیقه بسته نگاه دارید حرکت دوم یوگا که بعد...
کد خبر: ۲۲۹۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


آووکادو مارچوبه کرفس برگ چغندر ورزش و یوگا ورزش و... یوگا نیز می تواند عارضه ی مرتبط با درد پشت... چشم ها را تسکین بدهد حرکات یوگا که به این...
کد خبر: ۲۲۹۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


آخرین اخبار